子供のために、メタボ回避
最近、国を挙げてメタボ対策が始まると聞いた。
そげんなもん、個人の勝手じゃろ?
国に体を管理されるのはいかがなもんじゃろ?というごつな話を友達にしたら、
それより、メタボって、どんげいうこつ?と、
真顔で聞かれてしもた。じゃからよ~、ちっと調べてみたげな。
通称・メタボとは、メタボリックシンドロームのこつ。
その原因は肥満。
肥満がさまざま病気の引き金になるこつは以前から問題視されちょった。
肥満は体形から2つに分けらる。
ひとつは、洋ナシ型肥満「皮下脂肪型肥満」。
太もも、お尻、腰のまわり、下腹部の皮下に脂肪が蓄積するタイプ。
これは見た目の体型に現れるので解りやすい肥満といえよ。
もうひとつけんどん、リンゴ型肥満「内臓脂肪型肥満」というもん。
内臓のまわりに脂肪が蓄積するタイプ。
こん「内臓脂肪型肥満」は外見じゃあわからんこつがあるので、
ウエスト(へそ周り)を測って調べる。
男性85cm以上、女性90cm以上あれば、
内臓脂肪型肥満が疑わげな。
メタボリックシンドロームとはこん内臓脂肪型肥満によって、
さまざまな病気、それもどれもが深刻な病気が引き起こされる状態のこつ。
うちら夫婦は子供が遅かったけん、成人まで健康でおらんとね。
子供んために、痩せな・・・。
